Софи Лорен о секрете своей молодости и долголетия

Культовая итальянская актриса Софи Лорен в свои 76 года выглядит просто потрясающе. Ей невозможно дать больше 50. Женщины по прежнему ей завидуют, поражаясь тому, как в ее возрасте можно иметь такую фигуру и лицо. 

По словам Лорен, старость избежать нельзя, но ее можно встретить достойно – с макияжем и на каблуках. Нужно постоянно работать над собой, соблюдать режим и правильно питаться. Например, чтобы увлажнять свою кожу, артистка использует не только крема, но и пьет по 6-7 стаканов воды с лимоном в день. Также она спит не менее 9 часов, и просыпаясь в 6 утра делает зарядку и кушает фрукты.

Лорен уверяет, что красивой можно быть в любом возрасте, стоит только к этому стремиться.