Татьяна Буланова рассказала, как похудеть, не голодая

Известная российская исполнительница Татьяна Буланова всегда отличалась стройной подтянутой фигурой. Разумеется, поклонники артистки не раз интересовались, как же ей удается так хорошо выглядеть в свои годы. Наконец-то Татьяна раскрыла рецепт своей диеты.

Так, Буланова придерживается совету модного французского диетолога Пьера Дюкана, который объяснил, как похудеть, при этом совершенно не испытывая голод. 5 дней в неделю необходимо кушать нежирное отварное мясо, а в выходные добавлять овощи и фрукты. За неделю можно сбросить до 5 кг. Вы получаете все необходимые витамины, и при этом не чувствуете голода и тяжести.