Топ-10 самых полезных для организма продуктов
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 07.01.2012
|
Американские диетологи давно пытаются сделать так, чтобы их нация перестала считаться самой толстой. Так, они составили рейтинг самых полезных для организма продуктов, которые и насытят витаминами, и не дадут поправиться. Лидером стали помидоры, которые содержат в себе много антиоксидантов. Второе место занял сладкий перец, богатый на витамин С, и третье место досталось ягодам с комплексом витаминов и минералов. Далее: четвертая позиция у соевых орехов, которые являются низкокалорийным и нежирным продуктом, на пятой позиции – йогурт, богатый витаминами, на шестой – шпинат, а на седьмой – уберегающий от рака брокколи. Ну, а закрывают десятку самых полезных продуктов оливковое масло, нежирная говядина (источник белков) и дикий лосось. |
Предыдущая<< В Атлантическом океане найдены инопланетные сообщества
|
>>
Следующая Динозавры вымерли из-за проблем с эрекцией
|
10 новых новостей
18.09.2022 Соседов против выступлений Лободы в РФ |
||
16.09.2022 Дизйнер признался Пугачевой в любви |
||
11.09.2022 Евгений Петросян решил спать в барокамере |
||