Рейтинг продуктов, которые стоит исключить из праздничного стола

Из года в год в праздничную ночь и последующие дни мы поддаемся соблазнам и кушаем все, чего душа желает. Специалисты проанализировали наши ошибки и назвали 5 продуктов, которые желательно бы исключить из рациона.

Во-первых, это майонез, которым приправляют практически все салаты. Диетологи посоветовали сводить его употребление к минимуму. Во-вторых, для фигуры и желудка вредны коктейли. Лучше употреблять алкоголь в чистом виде, а не смешивать, скажем, соки с водкой. Третье – шампанское. Им лучше ограничиться, и выпить только бокал в новогоднюю ночь. В четвертых, мясные жирные блюда также не желательны. Лучше кушать что-то диетическое (курицу, кролика). Ну, а на пятом месте вредных продуктов мандарины. Они негативно воздействуют на оболочку желудка и кишечника.