Пелагея поделилась своим рецептом похудения

Поклонники певицы Пелагеи обратили внимание на то, что девушка очень сильно похудела. Естественно, они захотели узнать, как же ей это удалось.

По словам блондинки, она кушает 5 раз в день маленькими порциями. На завтрак знаменитость употребляет углеводы – кус-кус или гречку с овощами.  Перекусывает она яблоком или жменькой орехов. На обед певица кушает рыбу на пару или мясо с зеленым салатом, заправленным лимоном и оливковым маслом. Затем красотка снова делает перекус, но уже сухофруктами или протеиновыми батончиками. Ужинает певица творогом с нулевым процентом жирностью, кефиром с отрубями или рыбой на пару. Что касается сладкой или жареной пищи, то знаменитость из своего рациона ее исключила.