Ученые нашли легкий способ борьбы со стрессами

Ученые из Национального университета Сингапура, университета в Торонто и городского университета Гонконга провели совместные исследования и пришли к выводу, что с любыми стрессами проще всего бороться с помощью обыкновенной коробки и самого обычного конверта.

Достаточно найти предмет, который связан с негативными переживаниями, и упаковать его в конверт или коробку — в зависимости от размера. Этого, как оказалось, достаточно, чтобы человек подсознательно успокоился и почувствовал себя психологически защищенным. Как правило, советы и самоубеждение в подобных случаях не действуют, а вот «упаковка стресса» стала настоящей палочкой-выручалочкой в борьбе с отрицательными переживаниями.