Молоко и овощи помогают вызвать у курильщиков отвращение к никотину
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 30.06.2010
|
 Диетологи представили перечень продуктов, которые портят вкус сигарет и вызывают отвращение к курению. Добавляя эти продукты в свой рацион можно избавиться от вредной привычки. Список составлялся по результатам опроса более 200 курильщиков.
Молочные продукты делают вкус табака непереносимым. Однако употребление молока благотворно сказывается на легких. В список также попали огурцы, помидоры, перцы, баклажаны, сельдерей, спаржа, фасоль и кабачки. А вот улучшают вкус дыма продукты содержащие кофеин: кофе, чай , «Кока-кола» и энергетики. Для тех, кто не собирается прерывать свой курительный стаж, медики рекомендуют побольше употреблять продуктов, богатых витамином С, который под воздействием никотина ускоренно выводится из организма и вызывает авитаминоз. Помимо молока позитивный эффект на легкие оказывают брокколи и красное вино. В брокколи содержится сульфорапин, а в красном вине – флавоноиды и ресвератрол. |
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
10 новых новостей
 |
||
 |
||
 |
||
 |
18.09.2022 Соседов против выступлений Лободы в РФ |
|
 |
||
 |
16.09.2022 Дизйнер признался Пугачевой в любви |
|
 |
||
 |
||
 |
11.09.2022 Евгений Петросян решил спать в барокамере |
|
 |
