Ученые определили витамин-убийцу всех болезней

Ученые выяснили, что важнейшим витамином для здоровья сердца и сосудов, для защиты мозга, укрепления костей, увеличения выносливости  защиты клеток от преждевременного старения является витамин Д.

По словам кардиологов, масштабное исследование позволило установить крепкую зависимость между уровнем витамина Д в организме и состояние дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что помимо укрепления костей, как это считалось ранее, этот витамин является чуть ли не панацеей от большинства недугов. Он способен предотвратить развитие диабета, повысить выносливость, оздоровить сердце и сосуды, улучшить работу мозга, замедлить развитие рассеянного склероза и даже предотвратить развитие рака и защитить клетки от старения.

В связи с этим ученые рекомендуют поддерживать содержание этого витамина в организме на достаточном уровне.