Ученые: медитация заставляет головной мозг полностью перестраиваться

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Ученые смогли доказать, что за 8 недель осознанной регулярной медитации человеческий мозг полностью перестраивается.

Специалисты Гарварда провели эксперимент, в котором приняло участие 16 добровольцев. В течение двух месяцев они ходили на уроки по медитации. А дома, при свободном времени, тоже должны были уделять внимание этому процессу.

На это у людей уходило всего по 30 минут в день. До и после обучения «подопытные» прошли магниторезонансное сканирование мозга. Сравнив снимки, медики увидели увеличение серого вещества в гиппокампе и других зонах, которые связаны с сознанием и интроспекцией.

Эксперимент доказывает, что медитация позволяет не только чувствовать себя умиротворенным, но и благотворно влияет на умственные и психологические возможности.



Предыдущая<<
Ученые назвали год, когда астероид Апофис столкнется с Землей
>> Следующая
Употребление оливкового масла спасает печень


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий:
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



10 новых новостей

Наши Опросы

Какие разделы новостей Вас больше всего интересуют?
Игровые новости
Новости кино
Светская хроника
Наука, технологии, Интернет
Музыка
Происшествия

Результаты Архив

Вход

Логин:

Пароль:


Запомнить меня
Вам нужно авторизоваться.
Забыли пароль?
Регистрация

Экспорт новостей


rss2.0

Статистика

Рейтинг@Mail.ru