Ученые рассказали, что лучше всего спасает от влияния магнитных бурь

Как сообщили ученые, к концу этой недели ожидается очередная сильная магнитная буря. Помочь справиться с ней поможет черный чай с мятой.

Считается, что такие солнечные геомагнитные неурядицы имеют большое влияние людей, их самочувствие и состояние сна. Основные проблемы, с которым сталкивается человек во время солнечной активности, это боли, давление, мигрени, учащенное сердцебиение и бессонница. 

Ученые рекомендуют не вставать с постели резко, а полежать после просыпания 3-5 минут. Утреннюю зарядку вообще можно исключить, а заменить ее вечерней прогулкой.

Также уменьшить негативное влияние бурь поможет вода. Необходимо как можно чаще принимать душ и просто умываться.