Продукты «комфорта и любви» спасают от тоски и депрессии

Американские психологи уверенно заявили, что картофельное пюре, мясной рулет, макароны, сыр и другие, вредные для фигуры продукты, на самом же деле дарят человеку массу положительных эмоций, а также помогают побороть хандру и одиночество.

Ученым удалось выяснить это во время эксперимента. Психологи попросили одну группу волонтеров сначала воспроизвести в памяти серьезную ссору с близким человеком и поделиться переживаниями, а затем рассказать о любимой еде. А другая группа получила более нейтральное письменное задание.

В итоге ученые сделали вывод, что даже простые воспоминание о любимых блюдах помогают снизить остроту чувства одиночества и депрессивного состояния.