Ученые: секрет вечной молодости находится в куриных яйцах

Судя по результатам проведенных исследований, продлить молодость помогают обычные куриные яйца, а точнее желтки. Антиоксиданты, на которые они богаты, замедляют процессы старения и делают клетки более устойчивыми к стрессу.

В желтках  куриных яиц имеется огромное количество антиоксидантов. Полезные свойства этого продукта почти в два раза превосходят пользу яблок. Всего лишь 2 желтка в день, и вы получите суточную норму антиоксидантов. Следует знать, что яйца нужно употреблять в пищу сырыми, поскольку во время варки и жарки они теряют почти половину полезных веществ.