Ученые рассказали, что позволяет компенсировать недостаток сна

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Исследования сотрудников женской больницы в Гарварде показали, что ложиться спать в одинаковое время очень важно для общего самочувствия и здоровья.

 

Как выяснилось, польза от полноценного 8-часового сна может быть нивелирована, если индивид ложится спать в разное время. Удалось установить, что недостаточное количество сна компенсирует правильный график засыпания.

 

Ученые подчеркивают, что люди, которые работают по ночам, подвержены высокому риску онкологических и сердечных заболеваний.


Предыдущая<<
Ученые поведали, к чему ведет сон с открытым ртом
>> Следующая
Создатели соцсети Ukrainians рассказали о ее приоритетности


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий:
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



10 новых новостей

Наши Опросы

Какие разделы новостей Вас больше всего интересуют?
Игровые новости
Новости кино
Светская хроника
Наука, технологии, Интернет
Музыка
Происшествия

Результаты Архив

Вход

Логин:

Пароль:


Запомнить меня
Вам нужно авторизоваться.
Забыли пароль?
Регистрация

Экспорт новостей


rss2.0

Статистика

Рейтинг@Mail.ru