Ученые рассказали, что позволяет компенсировать недостаток сна
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 13.06.2017
|
Исследования сотрудников женской больницы в Гарварде показали, что ложиться спать в одинаковое время очень важно для общего самочувствия и здоровья.
Как выяснилось, польза от полноценного 8-часового сна может быть нивелирована, если индивид ложится спать в разное время. Удалось установить, что недостаточное количество сна компенсирует правильный график засыпания.
Ученые подчеркивают, что люди, которые работают по ночам, подвержены высокому риску онкологических и сердечных заболеваний. |
Предыдущая<< Ученые поведали, к чему ведет сон с открытым ртом
|
>>
Следующая Создатели соцсети Ukrainians рассказали о ее приоритетности
|
10 новых новостей
18.09.2022 Соседов против выступлений Лободы в РФ |
||
16.09.2022 Дизйнер признался Пугачевой в любви |
||
11.09.2022 Евгений Петросян решил спать в барокамере |
||
09.09.2022 Волочкова показала нового возлюбленного |