Кокос - самый полезный продукт, который может заменить молоко и мясо

Ученые уверены, что в кокосовом орехе содержатся все самые необходимые питательные вещества, витамины и аминокислоты, которые нужны человеку. Так, например, кокосовый сок по своему составу очень напоминает плазму крови человека. Он содержит 17 аминокислот, и это позволяет ему заменить молоко и мясо.

Нектар, который собирается из цветов кокоса, практически может заменить сахар. Более того, этот сахар значительно полезнее - у него низкий гликемический индекс и его рекомендуется употреблять при диабете.

Все продукты, которые получаются из кокосовой пальмы, обладют лечебными и питательными свойствми, поэтому диетологи считают, что кокос - это самая естественная пища для человека.