Британские ученые рассказали, как можно легко и быстро похудеть

Британскими учеными был изобретен метод похудения, который очень сложно назвать диетой и физическими упражнениями. Тем не менее, они убеждены, что он очень эффективный. Специалисты считают, что прежде чем что-то кушать, необходимо полностью раздеться и во время трапезы смотреть на себя в зеркало.

Ученые отметили, что в таком виде человек особо остро чувствует, что нужно скинуть лишние килограммы, и начинает есть меньше. Для усиления эффекта советуется смотреть на себя в зеркало в полный рост.

У этой «диеты» есть и минусы. Человеку, например, придется смириться с тем, что нужно кушать в одиночестве, и отказаться от горячего супа, чтобы зеркало не запотевало.