Ученые поведали, в каком количестве нужно пить кофе, чтобы похудеть

Специалисты из КНР утверждают, что кофе является средством для похудения. Эксперименты на грызунах показали, что благодаря кофеину подопытные быстрее сбрасывали нежелательный вес.

Ученые занялись активным изучением нейронных путей, которые являются важной частью биологических процессов, отвечающих за чувство голода.

Как оказалось, кофеин сжигает калории и подавляет аппетит, поэтому его можно использовать в качестве средства для похудения. При регулярных физических упражнениях и правильном питании, по словам ученых, достаточно выпивать не более 4 чашек напитка в день.