Сахар помогает блокировать агрессию, провоцируемую стрессами

Ученые решили опровергнуть мнение некоторых о том, что глюкоза может провоцировать человека на импульсивные и необдуманные поступки. Согласно проведенного эксперимента оказалось, что напитки с добавленным в них сахаром способны уменьшать стресс.

В ходе эксперимента ученые разделили добровольцев на две группы. Подопытные из первой группы пили напитки с сахаром, а из второй группы – с сахарозаменителем. Далее им предлагалось решать трудные задачи, при неудачных решениях они подвергались критике. Выяснилось, что добровольцы из первой группы лучше переносили стресс и контролировали свое поведение.

На основе результатов ученые сформулировали свою рекомендацию: в конце дня, сопровождаемого стрессами, нужно выпить чашку сладкого чая или кофе. Это поможет немного успокоиться. Но не забыли они напомнить и о том, что в больших количествах сахар все же вреден.