 Ани Лорак впервые высказалась о событиях в Украине |
 Ученые считают, что искусственный интеллект может стать угрозой для человечества |
 Соседов против выступлений Лободы в РФ |
 У дачи журналиста из РФ Киселева сожгли автомобили |
 Дизйнер признался Пугачевой в любви |
Ученые назвали самый простой способ продлить жизнь
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 16.09.2018
|
 Ученые выяснили, что регулярное употребление в пищу некоторых продуктов позволит значительно снизить риск преждевременной смерти и улучшить состояние своего здоровья. Исследование, проведенное международной группой ученых, показало, что некоторые продукты способны препятствовать развитию воспалительных процессов в организме чяеловека, либо снижать их активность. Благодаря этому их регулярное употребление позволяет на 18% уменьшить вероятность ранней смерти вне зависмимости от причин, на 20% снизить вероятность развития различных заболеваний сердца и сосудов, и на 13% снизить риск развития онкологии. К этим продуктам ученые отнесли: овощи, фрукты, натуральный кофе, продукты из цельного зерна, обезжиренные сыры и кисломолочную продукцию, орехи, оливки и черный шоколад. При этом специалисты порекомендовали исключить из рациона или свести к минимуму употребление продуктов, которые, напротив, способствуют возникновению воспалительных процессов: жирное и переработанное мясо, субпродукты, различные безалкогольные напитки и чипсы.
|
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
|
||
|
||
|
18.09.2022 Соседов против выступлений Лободы в РФ |
|
|
||
|
16.09.2022 Дизйнер признался Пугачевой в любви |
|
 |
||
 |
||
 |
11.09.2022 Евгений Петросян решил спать в барокамере |
|
 |
||
 |
09.09.2022 Волочкова показала нового возлюбленного |
