Ученые наконец-то нашли самый эффективный способ похудения

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Наконец-то самый масштабный диетологический эксперимент в истории завершен.

В проведенном исследовании приняли участие 8 европейских университетов и более 700 семей. Первые 2 недели взрослые участники употребляли около 800 килокалорий в день. Им удалось потерять в среднем 11 килограммов. Затем «подопытных» распределили, и они полгода сидели на низко-жировых диетах. Дети же участвовали только во второй части эксперимента и придерживались той же диеты, что и их родители.

Ученые доказали, что людям, которые хотят похудеть и поддерживать правильный вес, необходимо употреблять еду, в которой много белков, т.е. мясо без жира, молочные продукты с низким процентом жирности. При этом категорически нельзя включать в рацион питания продукты, которые богаты на крахмал (белый рис, белый хлеб).

Соблюдая эти правила, вы можете не считать калории и кушать столько, сколько пожелаете, не боясь набрать вес.

Предыдущая<<
Ученые: солярий вреден для психики
>> Следующая
Ученые: полные люди чувствуют запахи лучше всех


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий:
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



10 новых новостей

Наши Опросы

Какие разделы новостей Вас больше всего интересуют?
Игровые новости
Новости кино
Светская хроника
Наука, технологии, Интернет
Музыка
Происшествия

Результаты Архив

CALENDAR

п в с ч п с в
 
 
 
 
 
 
25
26
27
28
29
30
31
         
<< Октябрь 2017 >>

Вход

Логин:

Пароль:


Запомнить меня
Вам нужно авторизоваться.
Забыли пароль?
Регистрация

Экспорт новостей


rss2.0

Статистика

Рейтинг@Mail.ru

Страница сгенерирована за 0.131 сек..